Naše pleť v zimním období je velmi často vystavována rychlým přechodům z tepla do zimy. Jak by se dalo krátce vystihnout co potřebuje vaše pleť v tomto období? Dá se vystihnout jednoduše dvěma slovy. Peeling a především hydratace!
Důležitý je výběr vhodného krému s kterým vám samozřejmě pomohu. Doporučím a předám vám vzoreček na vyzkoušení zdarma. Měly bychom používat kosmetiku s vyšším podílem tukových složek, které mají zvláštní emulzní charakter. Neměly bychom zapomínat také na to, že v zimě je pleť vystavena nejen prudkým výkyvům teploty, ale také vlivu smogu, který nám svědčí ze všeho nejméně. Proto by při výběru vhodné kosmetiky na zimu mělo být pamatováno také na obsah antioxidantů v kosmetice kterou si kupujeme.
Další skutečností, kterou si možná ve spojitosti s hydratací neuvědomujeme je, že v létě zřejmě většina z nás pamatuje na pitný režim a chodí elegantně s PET lahví minerálky v ruce. V zimě se tato potřeba vytrácí a už jaksi zapomínáme na to, že hydratace znamená především dostatečný obsah tekutin v těle. To vše se potom odráží na pleti.
Třepí se vám nebo praskají nehty? Praskání nebo štěpivost nehtů je důsledek špatné hydratace. Nezapomínejte proto na vhodný krém na ruce a nehty.
Máte často suché nebo popraskané rty? Opět je nasnadě správná hydratace. Doporučuji každodenní častější používání minimálně pomády nebo balzámu či kvalitního pěstícího lesku, pokud nepoužíváte denně rtěnku.
Je také třeba, aby milovníci sjezdovek a zimních sportů pamatovali na ochranný krém s vhodným SPF faktorem na opalování.
Další specifikou zimních měsíců je divadlo, bály a plesová sezóna. Ale o tom až příště.